EMS Gesundheitstraining

Trainieren Sie Ihre Muskeln mit einer ca 40% stärkeren Intensität als bei einem intensiven herkömmlichen Krafttraining.

In zahlreichen sportmedizinischen Studien wurde eindrucksvoll belegt, dass das EMS Training optimale Trainingsergebnisse und -resultate für Ihre Gesundheit erzielt! Mit einem Zeitaufwand von nur ca. 20 Minuten 2 mal pro Woche. Erleben Sie nach kürzester Zeit spürbaren Muskelaufbau, Körperformung und Körperstraffung.

Trainieren Sie tiefer liegende Stabilisationsmuskeln, die beim traditionellen Training nur schwer erreichbar sind. Muskuläre Dysbalancen werden in kürzester Zeit ausgeglichen oder abgebaut. Verbessern Sie schnell und dauerhaft Ihre Körperstabilität sowie Ihre Körperspannung. Vermindern Sie effektiv und nachhaltig vielfältige Beschwerden, wie Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterschmerzen, Verspannungen und Gelenkbeschwerden. Steigern Sie die Durchblutung in Ihren Muskeln und in Ihrem Gewebe. Straffen Sie Ihr Bindegewebe an den Problemzonen. Verbessern Sie Ihren Stoffwechsel und erhöhen Sie dadurch langfristig den Fettabbau in Ihrem Körper. Die ideale Ergänzung zu Ihrem Bodystyling ist die Sanguinum-Kur. Das medizinische Stoffwechselprogramm zur Gewichtsreduktion. 

Das Gesundheitstraining mit dem miha bodytec führt schnell und andauernd zu sichtbaren und fühlbaren Ergebnissen!

Was ist EMS Training?

EMS (Elektromuskelstimulation) ist ein Ganzkörpertraining bei dem bis zu 10 Elektrodenpaare am Körper angelegt werden. Über eine spezielle Weste sowie Arm und Beinelektroden werden fast alle Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. Der Agonist (bewegender Muskel) und der Antagonist (Gegenspieler) werden gleichzeitig trainiert. Dadurch ist das EMS-Training sehr intensiv und dementsprechend kurz. Ideal für Ihre Mittagspause!

Ihre Vorteile:

1. lassen Sie Ihre Muskeln wachsen:

Steigern Sie Ihre Kraft- Ausdauer. Vergrößern Sie Ihre Muskelmasse und verbessern Sie Ihre Schnellkraft. Auch ideal um Osteoporose vor zu beugen und nach Operationen die alte Kraftleistung wieder zu erlangen.

2. Ausgleich muskulärer Dysbalancen

Die Haltemuskulatur wie die tiefliegende Rücken-, Bauch- und Beckenboden-Muskulatur ist hierbei häufig betroffen und zudem sehr schwer trainierbar. Durch die gezielte Ansteuerung der abgeschwächten Muskulatur wird durch das miha bodytec Gesundheitstraining die Muskulatur effektiver trainiert. Rückenschmerzen auf wieder sehen!

3. Cellulite Behandlung

Sie erreichen durch das Training eine effektive straffung Ihres Bindegewebes. Fördern die Durchblutung und verbessern den Abtransport überschüssiger Fettzellen durch eine gezielte Muskelkontraktion an den Beinen und am Gesäß. Durch die Stimmulation wird das Hautbild schnell verbessert.

Durch die Gewebestraffung und den enormen Muskelaufbau erreichen Sie ein Gefühl von Stabilität, Lockerheit, Vitalität und eine gesteigerte Leistungsfähigkeit bei alltagsrelevanten Tatigkeiten.

Wir könnten an dieser Stelle die Liste noch endlos fort führen, aber überzeugen Sie sich doch selbst!

*Preisliste  gültig bis 31.Januar 2009

AGB